“心”护成长 乐享假期——太阳成集团tyc234cc[主页]网址、“心海导航”辅导员名师工作室开展暑期心理健康教育活动

为了帮助同学们度过一个健康快乐的暑假，6月26日太阳成集团tyc234cc[主页]网址、“心海导航”辅导员名师工作室在强能楼502教室，开展暑期心理健康教育活动，大会由团学办主任唐艳丽主持，辅导员李贺、孙晓桐、各班级班长、学习委员、团支书、心理委员以及学生会全体成员参会。 

活动中，唐老师强调暑假是学生放松身心、调整状态的重要时期，但同时也是他们面临各种心理挑战的时期，因此暑假心理健康是学生成长和发展中不可忽视的重要议题。希望同学们制定明确的学习目标，做好假期规划，保持规律的生活作息，适当参加社会实践，健康饮食，积极锻炼，同时要积极分担家务，理性娱乐的同时也不能放松学习，利用假期的时间适当复习学过的课程。

此外，在假期中同学们拥有更充足的时间去培养自己的兴趣爱好，学习一项或多项新的技能，也有利于大家转移对手机和互联网的注意力，同时陶冶个人情操，提升自我的综合能力。    

撰稿：唐艳丽 摄影：高洁 初审：李富红 审核：吴晓玲